17 Mei 2023, Hari Hipertensi Sedunia
Hai Sobat Sehat,
mimin kasih tau nih ya.. di tanggal 17 mei diperingati sebagai hari hipertensi sedunia.
Yuk kendalikan tekanan darah mu dengan CERDIK !!
Apa si itu CERDIK ?
CERDIK adalah kepanjangan dari
C : Cek Kesehatan Secara Rutin
E : Enyahkan Asap Rokok
R : Rajin Olah Raga
D : Diet Seimbang
I : Istirahat Cukup
K : Kelola Stress
Yuk! Biasakan diri dan ajak orang di sekitar mu untuk hidup sehat.
Measure your blood pressure control it, Live longer ❤❤
Komentar